こんにちは。遠藤（@Vaga193）です。
今回は、完全食（バランス栄養食）のBASE FOODを食べた感想をシェアします。
完全栄養食のベースフード
BASE FOOD（ベースフード）は栄養をバランスよく摂取できる完全栄養食です。
1食で1日に必要な栄養素の3分の1を摂取できるという優れた食品で、麺とパンの2種類があります。
BASE BREAD（パン）
BASE BREAD（パン）は、全粒粉や昆布、チアシードなどがブレンドされています。
もっちりとした食感と、ライ麦パンのような味で、栄養もバランスよく配合されています。
BASE BREAD２つで1食分（1袋）で、価格は390円／1食と、お手頃価格ですね。
量は、BASE BREAD２つ食べても腹八分目になるかならないかくらいで、ちょうどいい量です。
BASE NOODLE（麺）
BASE NOODLE（麺）も、全粒粉や昆布、チアシードなどがブレンドされています。
生麺の状態で、調理は３分茹でるだけ。麺の食感は、パスタというよりかは、蕎麦に近く、ちょっとボソボソしている感じです。
1袋で1食分で、価格は390円（1食）です。
特製ソースが4つある
BASE FOODには特製ソースが４種類あります。
- コクと旨みのボロネーゼソース
- とろとろ玉ねぎとアンチョビのソース
- 具材たっぷり 中華風あんかけソース
- ピリ辛 台湾まぜそばソース
BASE NOODLE（麺）にあわせて作られた特製ソースをかけて食べると、とても美味しく食べられます。
BASE NOODLE（麺）だけを購入して、ソースは自分で作ってもいいですが、手間を考えると特製ソースを使った方が、調理時間は圧倒的に短くなりますね。
BASE FOODの感想
BASE FOODを食べてみた感想は、栄養だけでなく、味も価格も手軽さも、バランスが良い！
食に興味がないけど、健康のために、バランスよく栄養を摂取したい私にとって、ありがたい食材です。
パンと麺と２種類あれば、飽きることも少なそうです。
BASE FOODは継続コース（各４食づつ入っている）もあるので、毎回、注文をしなくても済むのも便利ですね。
